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    常见的海草食品以及作用

      海草时生活在海水中的高等被子植物,种类非常多,海草是一种碱性食品,经常食用会增加人体对钙的吸收,在油腻过多的食物中掺进点海带,可减少脂肪在体内的积存。除此之外还有很多的好处,也能制作多种食品,小编给大家总结一下常见的海草食品以及作用:
      一、将海草煮汤食用,常吃可治儿童高血压、冠心病。
      二、取海草60克,煮食或凉拌,常吃可治瘿瘤。
      三、取海草、江米、绿豆、红糖各适量,煮粥食用,可治皮肤湿毒搔痒。
      四、取海草12克、小茴香6克,加水煎汤服用,可治睾丸肿痛。
      五、将海草晒干研末,每次服用3克,日服三次,连服一个月至三个月,可治头痛、眼结膜炎。
      六、取水发海草500克,洗净切块,煮熟捞出,加白糖250克拌匀,腌24小时后食用,每次服50克,日服二次,可治慢性咽炎。
      七、取海草60克切丝、绿豆150克,一同煮熟,加红糖调味食用,可治儿童暑天热痱疖毒、痰热咳嗽等。
      八、海草的含碘量很高,每克海带中含有300毫克至700毫克碘。碘是人体内所需的微量元素,是合成甲状腺的重要原料,人长期缺碘会出现甲状腺肿大,常吃海带能防治此病。
      九、常吃海草有助于预防少白头的发生。
      十.取海带60克,热水浸泡的黄豆一起煮,清热解署,利尿!
      海草食品还具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效,所以常吃海带食品对身体健康非常的有利,如有需要欢迎订购。
      小编:li
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